Ätherisches Lavendelölkann Hitze beseitigen und entgiften, die Haut reinigen, die Ölproduktion kontrollieren, Hautunreinheiten aufhellen und die Haut aufhellen, Falten reduzieren und die Haut verjüngen, Tränensäcke und Augenringe entfernen und die Regeneration und Erholung von geschädigtem Gewebe fördern. Es hat eine Schönheits-, -stresslindernde und muskelentspannende-Wirkung auf den Körper.
1. Nervöse Anspannung:
Geben Sie für ein Bad 3 Tropfen ätherisches Lavendelöl in heißes Wasser oder verwenden Sie Lavendel zur Aromatherapie oder Inhalation.
2. Angst durch Stress:
Geben Sie 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl ins Badewasser oder verdünnen Sie es und verwenden Sie es zur Massage.
3. Antidepressivum:
Mischen Sie je 2 Tropfen ätherisches Lavendel- und Pfefferminz- oder Rosenöl (wählen Sie eines nach persönlicher Vorliebe) und verwenden Sie es zum Baden oder verdünnen Sie es und verwenden Sie es zur Massage.
4. Schlaflosigkeit:
Geben Sie vor dem Schlafengehen 1-2 Tropfen ätherisches Öl auf Ihr Kissen.
Geben Sie beim Schlafen 4 Tropfen ätherisches Öl in einen Diffusor im Schlafzimmer (Hinweis: Verwenden Sie am besten einen elektrischen Diffusor oder tropfen Sie ihn direkt auf ein elektrisches Mückenschutzmittel. Durch die Verwendung eines mit einer Kerze-beheizten Diffusors wird Sauerstoff in der Luft verbrannt, wodurch der Sauerstoffgehalt im Schlafzimmer reduziert wird, was bei manchen Menschen aufgrund von Sauerstoffmangel zu Schwindel führen kann.) Dies kann Schlaflosigkeit behandeln.
Geben Sie 4 Tropfen ätherisches Öl in eine Badewanne und lassen Sie es 20 Minuten einweichen.
5. Verbrennungen:
Bei anfänglichen Verbrennungen durch kochendes Wasser oder Feuer tragen Sie schnell ätherisches Lavendelöl auf die verbrannte Stelle auf und wiederholen Sie dies zwei- bis dreimal, um die Heilung zu fördern.
6. Kratzer oder Schnitte:
Mischen Sie 3 Tropfen Lavendel und 3 Tropfen ätherisches Teebaumöl in 90 ml destilliertem Wasser, um ein Wundreinigungsmittel herzustellen. Vor Gebrauch gut schütteln.
7. Husten:
Mischen Sie 5 Tropfen Lavendel- und 2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl in 30 ml Trägeröl und massieren Sie dann sanft Brust und Rücken.
8. Grippe:
Verwenden Sie beim Schlafen 3 Tropfen Lavendel- und 2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl in einem Diffusor im Schlafzimmer.
9. Pharyngitis, Halsschmerzen:
Geben Sie 1 Tropfen Lavendel und 2 Tropfen ätherisches Teebaumöl in eine Schüssel mit heißem Wasser (1000 ml) und inhalieren Sie den Dampf (5–10 Minuten). Es kann auch auf ein Taschentuch getropft und mit einer einfachen Inhalationsmethode inhaliert werden.
10. Kopfschmerzen oder Migräne:
3 Tropfen ätherisches Lavendelöl, das ätherische Öl zu 100 ml kaltem Wasser geben, als kalte Kompresse auftragen oder sanft die Schläfen am Hinterkopf massieren.. 1 Tropfen Lavendel und 1 Tropfen Pfefferminze zu 5 ml Grundöl geben, die Schläfen und die Stirn massieren. Diese Formel kann auch mit einem Aromatherapie-Diffusor zur Inhalation verwendet werden.
11. Beinschmerzen:
5 Tropfen Lavendel und 10 Tropfen Rosmarin, die ätherischen Öle zu 40 ml Grundöl hinzufügen und dann einmassieren, um die Durchblutung zu fördern.
12. Fuß- und Sohlenschmerzen:
Für ein Fußbad 2 Tropfen Lavendel, 2 Tropfen Rosmarin und 2 Tropfen Pfefferminze, die ätherischen Öle in heißes Wasser geben. Nach 10 Minuten kann es Fußmüdigkeit und Schmerzen lindern.
13. Rheumatoide Arthritis:
2 Tropfen Lavendel und 2 Tropfen Rosmarin, 5 ml Körpermassage-Basisöl mit ätherischen Ölen zur Massage der Taille und Gelenke.
2 Tropfen Lavendel- und 2 Tropfen Teebaumöl, zu 15 ml Grundöl hinzugefügt, zur lokalen Massage oder zur Anwendung in einem Bad.
14. Muskelkater:
6 Tropfen Lavendel und 4 Tropfen Rosmarin zu 25 ml Grundöl hinzufügen, um ein Massageöl herzustellen, dann die schmerzende Stelle massieren.
2 Tropfen Lavendel und 2 Tropfen Rosmarin, verdünnt in 5 bis 10 ml Essig oder Milch, dann zum Baden in eine Badewanne geben.
15. Hoher Blutdruck:
Für ein Bad 5 Tropfen Lavendel und 4 Tropfen Pfefferminze in lauwarmes Wasser geben; Die Wassertemperatur sollte nicht zu heiß sein. Auch Inhalation ist möglich. Alternativ können Sie zur Massage jeweils 3 Tropfen Lavendel und Pfefferminze zu 10 ml Basisöl hinzufügen.
16. Bronchitis:
3 Tropfen Lavendel und 3 Tropfen Ingwer, zum Dämpfen oder Baden.
17. Fieberbläschen:
1 Tropfen Lavendel, aufgetragen auf die Lippen, kann Fieberbläschen behandeln. Hinweis: Nicht einnehmen.
18. Fußpilz:
Für ein Fußbad werden 5 Tropfen Lavendel und 5 Tropfen Teebaumöl in warmes Wasser gegeben.
19. Fußpilz:
Geben Sie 5-7 Tropfen ätherisches Öl in eine Schüssel mit warmem Wasser und lassen Sie Ihre Füße darin einweichen. Die Zugabe geeigneter Aromatherapie-Fußbadsalze zum Wasser verstärkt die Wirkung.
20. Reisekrankheit:
Tragen Sie eine kleine Menge Lavendelöl direkt auf die Nasenlöcher und Schläfen auf. Oder tropfen Sie es auf ein Taschentuch und inhalieren Sie es direkt.
21. Vaginitis:
Geben Sie täglich 6 Tropfen Lavendelöl, 3 Tropfen Teebaumöl oder 6 Tropfen Kamillenöl in ein Becken mit Wasser und lassen Sie es etwa 15 Minuten lang baden, um eine Vaginitis zu behandeln.
Auch die Zugabe von 2-3 Tropfen ätherischem Lavendelöl zu heißem Wasser, das anschließende Einweichen eines Handtuchs und die Verwendung zum Waschen oder Auftragen als Kompresse hat eine deutliche Wirkung.
22. Behandlung von Mückenstichen und Insektenstichen:
Tragen Sie 1 Tropfen Lavendelöl mit einem Wattestäbchen direkt auf die Bissstelle oder den Stich auf.
23. Insektenschutzmittel und Vorbeugung von Insektenstichen:
30 Tropfen Lavendelöl zu 100 ml Trägeröl oder einer kleinen Menge Wasser hinzufügen und direkt auf die exponierte Haut auftragen oder einmassieren.
24. Prellungen:
Mischen Sie 1 Tropfen Lavendelöl und 2 Tropfen Pfefferminzöl mit 5 ml Trägeröl und tragen Sie es dann auf den blauen Fleck auf.
Für heiße oder kalte Kompressen 2 Tropfen Lavendelöl und 2 Tropfen Rosmarinöl in eine Schüssel mit heißem (1000 ml) oder kaltem Wasser geben.
25. Sonnenbrand und Akne:
Fügen Sie zwei Tropfen ätherisches Öl zu 1 ml Traubenkernöl hinzu (oder fügen Sie 1 Tropfen ätherisches Öl zu einer kleinen Menge Feuchtigkeitsgel hinzu) und tragen Sie es direkt auf Akne und sonnenverbrannte Stellen auf.
26. Für fettige Haut mit vergrößerten Poren:
Geben Sie morgens und abends 1–3 Tropfen ätherisches Öl in Ihr Gesichtswaschwasser. Dadurch wird das Gesicht gereinigt und beruhigt, die Haut gereinigt, die Poren gestrafft, der Teint aufgehellt, die Haut gepflegt und der Körpergeruch reguliert.
27. Beseitigung von Rauch und anderen Gerüchen in Innenräumen:
Geben Sie 5–7 Tropfen ätherisches Öl ins Wasser und sprühen Sie es in den Raum, auf Möbel, Pflanzen und Sofas, um Gerüche zu beseitigen und die Luft frisch zu halten. Im Sommer kann es auch Mücken und Fliegen abwehren. Hängen Sie ein Tuch mit ätherischen Öltropfen in den Kleiderschrank oder das Badezimmer, um Insekten abzuwehren und zu desinfizieren. Sie können auch ein Taschentuch mit ätherischen Öltropfen in Ihre Tasche stecken, um Körpergeruch zu beseitigen und Körper und Geist zu beruhigen.
28. Verbesserung der Arbeitseffizienz und Stärkung des Selbstvertrauens:
Geben Sie 5 Tropfen ätherisches Öl in das Wasser eines Aromatherapie-Diffusors, zünden Sie den Diffusor an, und das ätherische Öl und sein subtiler Duft, der in die Luft abgegeben wird, können Emotionen beruhigen, Stress abbauen, Depressionen bekämpfen, die Arbeitsfreude steigern und die Arbeitseffizienz verbessern.
29. Linderung von Müdigkeit mit einem Aromatherapiebad:
Geben Sie 5-7 Tropfen ätherisches Öl in warmes Wasser in der Badewanne und lassen Sie es 15–30 Minuten einweichen. Dies hilft, die Nerven zu beruhigen, Müdigkeit zu beseitigen, die Stimmung zu heben und das Selbstvertrauen zu stärken.
30. Dermatitis/Akne/Sommersprossen:
5 Tropfen ätherisches Öl zu 10 ml Grundöl hinzufügen und 15 Minuten lang sanft einmassieren. Dadurch kann die Zellregeneration wirksam gefördert und die Hautsekretion ausgeglichen werden.
